毅廷喇叭厂提醒大家月饼虽好，可不要贪吃哦！！！

中秋吃月饼，是我国的传统，我们毅廷喇叭厂家会有什么诱人的月饼让人难以抗拒呢？

高大上的感觉有没有，月饼的样式很多哦，团圆的晚上一边吃月饼一边赏月，那感觉不一般哦，中秋节吃月饼跟赏月更配哦!!!

专业喇叭定制厂家为您解答中秋吃月饼，有哪些禁忌以及需要注意什么：

1、月饼不宜粥相配

有许多人在食用月饼时，都愿与粥同食吃，会甜的不甜，咸的不咸，口味新颖。其实不然，月饼作、粥都就是迅速升高血糖的高升糖指数的食品，不仅对糖尿病人不适，对人的大脑细胞不利，还会降低脂肪代谢。

2、月饼宜少不宜多

月饼含油脂、蔗糖较多，即使低脂、低糖仍存面粉诸成分，过量食用会产生滑腻感，易致胃满、腹胀，引起消化不良，食欲减退，血糖升高，热量高。

老年人、儿童更不宜多吃，否则会引起腹痛、腹泻或呕吐，消化不良。

3、体热者不宜多吃月饼

体内偏热的人也不可多吃月饼，否则不易消化，还可能让内火上升，出现长痘痘、便秘、牙龈浮肿等症状。意思是告诉我们毅廷喇叭厂家爱美的同事少吃点月饼？？？

4、女性朋友吃月饼禁忌多

女性朋友吃月饼也应当注意自身情况，尤其是妊娠、产后因为孕育胎儿或哺乳特殊生理情况，在饮食上存在禁忌。

首先，妊娠期应避免食辛温燥火的食物，以免伤阴耗液和影响胎孕，妊娠恶阻还应避免食用有腥臭和油腻、不易消化的食物。

5、月饼宜鲜不宜陈

吃鲜莫吃陈，因为月饼含脂肪较多，存放过久，容易发生变质。过节时人们往往一次买许多月饼，而月饼放置时间久易引起馅心变质，吃后容易发生食物中毒。

因此，月饼要随买随吃。所以毅廷的小伙伴们提前把月饼给吃了吧，当提前过节。

举头望明月，低头吃月饼。中秋已经来临，商场里的月饼也是百花齐放，很是诱人，可是要知道吃月饼也是不能随便吃的哦！为了你的家人和朋友的健康赶紧收藏着。

毅廷喇叭厂家明天将继续给大家带来中秋节的来历和习俗，敬请关注！

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